【悉尼进阶徒步】10月14日周六 坂上之云 (逆向版)Cowan to Berowra徒步

  • 14 Oct 2017
  • 9:30 AM - 5:00 PM
  • cowan火车站
  • 0

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路友户外俱乐部

— 专注澳洲户外—

Cowan-BerowraRoadrunners Outdoors

报名请点击文章底部“阅读原文”

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路友现在将所有户外活动难度都分设为三个等级,这既有利于领队活动的具体规划与设定,又方便参与者对活动难度的认知~所以徒步活动亦然:

  • Grade 1 基础徒步

  • Grade 2 进阶徒步

  • Grade 3 高级徒步

这次为大家带来的徒步路线是从 Cowan - Berowra ,两头通火车,十分便利。这条线的距离约13公里左右,但是比较恶心的是爬坡很多,持续的高落差陡坡走起来是比较考验体力耐力的~根据小编探下来的感受,全程上坡、下坡、平地各占三分之一,所需的完成时间比想象中要长一些,但路线趣味性和景观程度还不错,算是劳有所得~~~废话不多说了,大家看图吧~



Naa Buda Lookout,这里为眺望Berowra Creek 提供了一个绝佳的视角,整条路线中还有两条小的Creek 注入这条大的Berowra Creek,分别是Sams Creek 和 Caina Creek~~~“Naa Buda”一词在土著“Dharug”部落的土著语中是“See Water”的意思,很久前曾居住于此的两大土著部落“Guringai”和“Dharug”都相信这条Creek是上苍的恩赐~~~


Berowra Waters Garden House







最后,希望来参加的小伙伴对其难度有一定的认知。至少,请做好必要的准备工作,老生常谈的三项问题:穿合适的鞋、带足够的水、不要迟到


小编可以理解“就为了参加一次徒步不值得买一双徒步鞋”的想法,但至少请别穿底太软的鞋,它会带来伤脚崴脚摔倒等隐患;二则水要备足,带多了可以分给其他人或中途倒掉,但如果带的不够喝就比较麻烦;最后就是希望大家在徒步当日集合不要迟到,有人迟到很可能就会致使整个队伍至少晚半小时出发,进而延误出山的时间。这次如果有小伙伴因迟到而赶不上我们预定要坐的火车班次,我们将照常出发,不予等候。让一队人等一个人,既不合情,也不合理,更难以服众。


队员要求

  • Grade 2 进阶

  • 不错的体能,体能不够用毅力代替;无任何疾病,身心健康者

  • 不怕艰苦,遵守领队指令,以集体为中心

  • 乐于冒险,积极勇敢

  • 基本装备齐全,无需户外经验


活动信息


活动日期:2017年 10月14日 周六

活动坐标:Cowan - Berowra

技巧指数:3/5

体能指数:3/5

风景指数:3/5

全程长度:约13公里

集合时间:2017年 10月14日 早上9点半左右 

(具体集合时间将根据火车班次时间由领队前一天在小群内最后确定)
集合地点:Hornsby Station 或 Cowan Station

(具体集合地点将由领队前一天在小群内最后确定)


【活动时间

9:30 Hornsby 或 Cowan火车站集合

12:30 吃午餐

3:30-4:00 完成徒步

【活动装备清单/费用】

路友会员:免费

非会员:$10

如何成为路友会员

路友会员申请

【个人装备】

1、舒适的运动鞋

2、双肩背包

3、零食及2L饮用水

4、防晒及防雨工具

5、个人内服常用药


【在线报名方式】

点击文章末端“阅读原文”填写信息,在线支付,完成报名

  1. 人数限制:15

  2. 报名截止:10月13日周五中午12:00,并将所有人统一拉小活动群。


注意

1.预交活动费方视为报名成功,以付款时间为准。

2.如有变动,需出发前3天邮件通知客服邮箱。具体退款机制,请参阅常见疑问。客服邮箱为:info@roadrunnersclub.org。


【天气/线路】

暂时不能预测天气,恶劣天气将取消活动,路友俱乐部具有最终解释权


【路友声明】 

1、本组织提倡环保,活动产生的垃圾一律带离,不破坏林中植物,不乱丢垃圾,维护好路友成员以及国人的形象。

2、因为天气情况或者不可抗拒因素,本团队有权利对行程进行适当的调整;

3、本次活动为非盈利义无组织,参与者应具满18岁具有民事承担能力,如在活动中发生人身损害后果,应立即通知保险公司协调相关事宜,领队和组织不承担赔偿责任,由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决。代他人报名者必须将以上注意事项告知被代报名参加者,凡报名者均视为接受本领队声明,凡被代报名参加者均视为已通过代他人报名者知晓以上注意事项并接受本领队声明。


【常见疑问】

什么是路友会员?

答:路友户外俱乐部有具有会员制,会员将享有常年常规徒步免费,大型活动85折会员价,合作伙伴商品/服务打折等优惠,以及户外公众保险。路友会员还会拥有小黄tshirt印证着会员的身份。

如何成为路友会员

路友会员申请

路友领队如何保障出游安全?
答:领队必须熟悉各自负责的所有路线,并接受过急救培训。路友领队定期开会研究更多可行路线,给大家提供更多的户外惊喜。

我很想去,但是只有一个人可以吗?
答:路友的寓意就是在路上认识朋友,在过去的活动中许多人已经通过户外活动互相认识,只要你过来,一定会找到自己的位置。

我交了报名费,如果临时有事退出,活动费会不会退还?
答:本次活动为非盈利义务组织,除非天气因素,中途退出所产生的装备费用恕不退还。

关于

本次领队

文龙
爱好:历史人文、军事战争、体育运动 ( 跑步、足球、网球 )、户外  ( 徒步、攀岩 )、电影娱乐
职业:学生
领队次数:39

关于

路友户外

路友成立于2015年5月,专注各种本土户外项目,定期组织徒步,攀岩,跑步,游泳,索降,峡谷穿越,露营,野外定向等户外项目,在一年内组织了大大小小超过500次,带领了超过3000人体验最纯正的澳洲户外生活。是澳洲华人最大的户外运动俱乐部。


  • 每周一,三,五,日路友跑团进行悉尼夜跑。

  • 每周二,五路友攀岩队进行室内攀岩。

  • 每周六,日进行常规徒步,每周带领2-4条线路。

  • 周末不定期由专门领队带领进行各种户外技能训练(徒步探险,索降,攀岩,定向等)

  • 每月举办一次主题露营活动(星空拍摄,户外定向,户外生存等)

  • 每个季度举办一次户外主题讲座(潜水,跳伞,装备,定向,跑步等)

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